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良い食とはなんだろう

このブログでは、「良い食は良い人生を造る」を一つのテーマにしています。

それでは、良い食とはなんでしょうか。

 

今の私に考えられることは、

 

・心身の健康をつくるもの

・人間関係を豊かにしてくれるもの

・経済的に優れていること

・土地と結びつきその周囲に恩恵を還元できるもの

 

などでしょうか。

 

これから、このブログを通して良い食について学んでいこうと思います。